Mengapa Bermain Fisik Penting untuk Anak-Anak

Anak-anak tidak pernah asing bermain hari ini, dan tampaknya tidak ada kekurangannya. Tetapi yang tidak disadari banyak orang adalah kenyataan bahwa beberapa bentuk permainan lebih penting daripada yang lain: yaitu, fisik. Bermain fisik di playground anak memiliki banyak keuntungan yang tidak dapat diberikan oleh bentuk permainan lain pada tingkat yang sama atau sama sekali. Beberapa yang utama adalah Pengembangan Sosial dan Emosional, Pengembangan Fisik dan Pengembangan Kreatif.

Pengembangan Sosial dan Emosional

Kami akan membahas tiga hari ini dan kami mulai dengan pengembangan atribut sosial dan emosional pada anak-anak.

Anak-anak cenderung meningkatkan kematangan emosional dan kompetensi sosial ketika mereka asyik bermain fisik. Juga dicatat bahwa keberhasilan sekolah sangat tergantung pada anak-anak dan kemampuan mereka untuk berkomunikasi dan berinteraksi secara positif dengan orang dewasa dan rekan-rekan mereka. Bermain fisik sangat penting untuk pengasuhan sosial anak dan memungkinkan mereka untuk melakukan hal-hal berikut:

• Berlatih keterampilan komunikasi verbal dan nonverbal. Mereka mencapai ini dengan mencoba terlibat dengan permainan berkelanjutan dan dengan bernegosiasi peran.

• Bereksperimen dengan meniru orang-orang di rumah atau sekolah mereka.

• Pengalaman konflik dan pandangan orang lain tentang ruang atau materi.

• Memberikan jalan bagi anak-anak untuk mengatasi perasaan.

Selain mengekspresikan perasaan, anak-anak juga belajar untuk menangani dan mengatasi perasaan mereka saat mereka berpura-pura marah, sedih, atau khawatir dalam situasi yang mereka kendalikan. Permainan berpura-pura semacam ini memungkinkan mereka untuk memikirkan dan memahami pengalaman yang menyebabkan keduanya, perasaan yang menyenangkan dan tidak menyenangkan. Dan bukan hanya anak-anak yang lebih muda yang mendapat manfaat dari permainan seperti itu, tetapi anak-anak yang lebih besar juga belajar keterampilan emosional yang penting. Persepsi diri ke tingkat yang lebih realistis dan pengelolaan emosi dan pengendalian diri adalah semua aspek penting yang mereka pelajari.

Perkembangan Fisik

Bermain fisik juga berkontribusi dalam pengembangan keterampilan motorik halus dan kasar anak dan kesadaran tubuh karena mereka lebih aktif secara fisik. Anak-anak berkembang secara alami dalam proses ini dan ditemukan bahwa bermain dengan alat menulis membantu mereka memperbaiki keterampilan motorik halus mereka. Keterampilan motorik kasar lebih bersifat fisik, seperti melompat atau melompat-lompat, tetapi berkembang dengan cara yang sama. Anak-anak pertama mulai belajar melompat untuk bersenang-senang dan kemudian mengintegrasikan keterampilan ke dalam permainan seperti lompat tali dan lompat tali.

Reses adalah waktu yang tepat bagi anak-anak untuk mempraktekkan keahlian ini dan mengembangkannya lebih lanjut di sekolah, tetapi karena hari-hari ini waktu istirahat telah mendapat tekanan besar dan ditebang atau dibatalkan di banyak institusi, anak-anak kehilangan kesempatan untuk melakukannya.

Ini telah menimbulkan kecaman dari banyak spesialis anak-anak yang merekomendasikan setidaknya satu jam latihan setiap hari.

Penting bagi semua anak untuk terlibat dalam permainan fisik playground anak karena mempromosikan perkembangan fisik yang lebih sehat tetapi sangat berharga untuk anak-anak dengan otot atau penyakit dan masalah sendi. Anak-anak dengan arthritis rheumatoid juvenil atau sklerosis tidak dapat menjadi engrosses dalam latihan rutin dan berulang, terutama yang berat, dan permainan fisik membantu mereka mempertahankan energi dan kekuatan otot sambil mempertahankan fleksibilitas sendi.